福州月经不调的症状表现

 　　福州月经不调的症状表现?福州福兴妇产医院专家表示，月经是女性一种特有的生理现象，在生活中由于工作压力或者生活习惯等等原因都可能造成月经不调。那么，福州月经不调的症状表现有什么?我们一起去一探究竟。

　　福州月经不调的症状表现?福州福兴妇产医院专家对此介绍如下：

　　经期提前：月经提前指平时月经周期正常，突然出现月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但月经量正常。

　　月经失调：月经先后不定期、月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

　　经期延迟：平时月经规律，月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。>>>月经不调的原因有什么

　　月经中期出血(又称经间期出血、排卵性出血)：指两次规律正常的月经周期中间出现的出血，是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

　　经期延长：月经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血。

　　那么，月经不调要如何调理?福州福兴妇产医院专家对此解析如下：

　　1、保持愉快的心情，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养。

　　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干，消毒杀菌，防治细菌感染。

　　4、注意卫生，切勿过度劳累;注意外生殖器的卫生清洁;月经期不能性生活;注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳;经血量多者忌食红糖。

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　　福州福兴妇产医院座落于风景名胜鼓山脚下，前身是福州医院，是经卫生主管部门批准成立的面向女性、婴幼儿为主要服务对象，以妇科、产科、不孕不育专科和儿科为主的专科型医院。医院集医疗、预防、保健、康复和交流于一体，首倡“体验医疗”的全新理念，专注提供专业、人文、感动心灵的妇婴健康服务。