福州月经不调是什么导致的

 　　福州月经不调是什么导致的?福州福兴妇产医院专家指出，月经不调是女性的常见问题，在现代社会中，女性朋友承受的压力很大，加上生活的不规律，导致月经不调的问题频发。那么，福州月经不调是什么导致的?请看下文的介绍。

　　福州月经不调是什么导致的?

　　据中国妇幼保健协会2011年高新调查研究发现，正常女性一般11岁左右初潮，58岁左右绝经，也就是说月经一般会伴随女性47年左右，占到女性平均寿命历程中62.2%的时间。所以医学上常说女性一生中，“经调则安;经紊则亏”。由此可见，月经对于女性健康的重要性。 >>>福州福兴妇产医院治疗月经不调好不好

　　福州福兴妇产医院专家指出，月经不调发生的原因主要有：

　　◆各种妇科疾病：妇科炎症、妇科肿瘤、内分泌失调以及其它全身性疾病等等。

　　◆情绪异常：长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可致月经不调。

　　◆寒冷刺激：据研究，女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。

　　◆嗜烟酒：烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

　　◆电磁波：各种家用电器及电子设备产生的电磁波长期作用于人体会导致女性内分泌紊乱，引起月经不调。

　　那么，女性月经不调要如何调理?福州福兴妇产医院专家为您做了如下解答：

　　1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

　　4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

　　上述就是专家关于“福州月经不调是什么导致的”的相关介绍，为了病患的健康，建议要到专业正规医院进行相关检查。福州福兴妇产医院特别开设免费在线咨询服务，你可与在线咨询或拨打免费电话400-648-5888，专家根据病情提供专业个人治疗方案，并为您的隐私保密。