内分泌失调是否会造成女性不孕

　　内分泌失调是否会造成女性不孕?福州福兴妇产医院专家表示，对于未生育的女性来说，长期的内分泌失调的话，这所造成的后果影响是很大的，是极为造成女性不孕的。所以请女性不要不重视内分泌失调， 要懂得做好自身的身体保健。

　　福州福兴妇产医院专家介绍，内分泌失调降低了受孕成功的机会，从而造成女性不孕。

　　内分泌失调造成女性不孕的原因

　　内分泌性女性不孕的病因复杂繁多，但是其主要目的还是要导致排卵功能异常、造成黄体功能紊乱等。

　　【知识链接——怎样预防女性内分泌失调】

　　1、食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

　　2、保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

　　3、平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。

　　4、乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。

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