女性月经不调应该怎么办

　　女性月经不调应该怎么办?福州福兴妇产医院妇科专家表示，月经不调是很多女人都会面临的问题，但是不用害怕，月经不调只需要好好调理就会好的。很多朋友出现月经不调的病症就急乱投医，但不是自己胡乱吃什么药，月经不调立马就能调理好的，有的甚至会使病情更严重。对待月经不调，还是应该到正规医院查清楚病因，对症下药，才能早日避免月经不调带来的困扰。

       引起月经不调的原因有两大类。

　　1、神经内分泌功能失调引起。主要是下后脑--生茶杯 -卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　2、器质病变或药物等引起。包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良。颅内疾患。其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等。肝脏疾患。血液疾患等。使用治疗精神病的药物。内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外，某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。推荐阅读：女性月经不调要怎么调理呢

　　月经不调不能单纯靠药物来改善，更多是要靠日常的生活起居、规律的生活及日常的保健来逐步调理和改善。要注意经期饮食调理。在月经来潮前和月经期间女性朋友要忌食生、冷、寒、凉食品，也不能吃辛辣、烧烤类食物，否则会因刺激导致寒凝血瘀而加重痛经症状，导致月经量减少或者闭经，同时，要在医师的指导下用药，切忌滥用药物。要注意经期保暖，尽量不要洗冷水浴、淋雨。要保证睡眠，月经期间每天必须保证8小时以上的睡眠时间。精神要愉快，避免忧虑、悲伤、痛苦和不必要的精神负担，保持乐观的心态;日常生活中要避免房事过度，经期禁止性生活。在经期之外的闲暇时候，养成温水泡澡的习惯。在经期适量的做运动，但不可劳累过度。经期要保持外阴部清洁，免受细菌感染。

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