怎样很好的防范外阴炎

　　怎样很好的防范外阴炎?福州福兴妇产医院专家表示，女性的私密部位总是有一些问题困扰着女性朋友。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外阴白斑、外阴瘙痒。让女性的身心受到了伤害。关于外阴炎来讲，防范是很重要的。下面就来介绍下很好的防范外阴炎的措施。

　　很好的防范外阴炎

　　便前洗手

　　女性在如厕时，难以避免的会用手触碰到外阴部位，而人的双手上有大量病原微，如衣原体、支原体等，可通过这一环节引起外阴感染，所以女性好养成便前洗手的习惯。

　　讲究个人卫生

　　女性要养成勤洗澡的习惯，不提倡公共盆浴，衣物要单独存放;经常换洗内裤;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

　　合理的生活作息

　　女性日常要注意作息，不要经常熬夜，尽量少加班，不要给自己太大压力。 推荐阅读 外阴炎会不会很难治

　　规律的性生活

　　要把握好性生活频度，专家指出每周性生活超过3次者，外阴炎发病率大为增高。

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