月经期怎么解决痛经?

　　痛经是女性常见一种情况，很多女性在月经期都会出现小腹疼痛等症状，严重者甚至会出现面色萎黄或白，怕冷，手脚凉等，那么，月经期怎么解决痛经?

　　月经期怎么解决痛经?有以下方法：

　　　不少的女性在生理期都会因为平时受到某些因素的影响，比如乱用药、受寒以及情绪过度波动等因素的影响而造成痛经的情况发生，对于这种情况患者一般只要积极的做好以下几点就可以解决的，不一定就需要用药治疗。

　　一、不要乱用药：既然乱用药容易引起女性经期痛经的情况发生，那女性朋友就不要乱用药了，这样就可以有效的预防痛经的情况发生。要知道如安络血、止血敏、维生素K3等药物都是会加重痛经发生的。

 

　　二、防止受寒：当女性因为受寒如于冒雨涉水、坐卧湿地、下水游泳等都可能会因为受到寒气侵袭而引起经期痛经的情况发生。所以女性在经期一定要注意保暖。

　　三、防止房劳过度：女性在痛经发作时，应卧床休息，禁止性交或其它重体力劳动;腹痛畏寒者，应做腹部热敷，或注意下腹保暖，对缓解痛经均有好处。

　　四、控制剧烈的情绪波动：女性是一种很感性的群里，极容易受到某些因素的影响造成情绪异常波动的情况发生。临床研究发现，情绪严重的波动，极容易引起痛经的情况发生。

 

　　本文讲解的是 “月经期怎么解决痛经?”在此，福州福兴妇产医院妇科专家指出，女性如果出现长期痛经或是痛经比较严重的话，都应积极的到医院检查治疗。如果还有什么问题，可以在线咨询或拨打免费电话400-648-5888，专家将详细为您解答。