治疗女性痛经的食疗方法有哪些

　　治疗女性痛经的食疗方法有哪些?多女性都有痛经的经历，那样的痛是生不如死，当发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，就置之不理。因此，为了女性的健康，下面福州福兴妇产医院妇科专家为您介绍几个妙方让你远离痛经。

　　福州福兴妇产医院妇科专家说：治疗痛经的食疗很简单，在家中自己就可以做，以下几种食疗方法就可以让你远离痛经：

　　1、玄胡益母草煮鸡蛋：

　　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。 >>>推荐阅读：女性长期痛经有哪些原因

　　功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

　　2、乌豆蛋酒汤：

　　乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

　　功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。

　　3、姜艾薏苡仁粥：

　　干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。

　　功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

　　4、益母草香附汤：

　　益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。

　　功效：适用于痛经，并能光艳皮肤。

　　5、山楂桂枝红糖汤：

　　山楂肉15克，桂枝5克，红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

　　功效：具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

　　6、姜枣红糖水：

　　干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。

　　功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

　　专家提醒痛经的女性：平时还要多注意：尽量少食辛辣食物和凉的食物，控制好自己的情绪，不要易怒。如果实在痛经严重的女性要到医院进行检查，之后针对性治疗，因为有些痛经严重的女性会导致不孕的。

　　痛经背后的危害

　　1、导致女性不孕

　　痛经对女性有什么影响?痛经与不孕有着密切联系，不孕患者约有半数以上都会出现不同程度的痛经。

　　2、存在妇科病隐患

　　痛经患者应警惕是子宫疾病、盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症以及子宫肌腺瘤等疾病的可能，常常是导致女性不孕的关键原因。

 　　3、影响工作生活

　　痛经时，女性身体不适，下腹疼痛难忍，给女性工作、学习以及生活造成诸多不便。

　　以上就是福州福兴妇产医院妇科专家对“治疗女性痛经的食疗方法有哪些”的介绍。如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要，【点击免费】在线咨询，与专家一对一交流，专家将为您答疑解惑。您也可以直接在线预约挂号，网上预约可以免专家挂号费，来院可以优先看诊，省去排队等候的烦恼。