福州女性痛经的症状

 　　福州女性痛经的症状?很多女性，特别是青年女性应该不少有过痛经的经历，痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活。分原发性和继发性两种，那么，痛经的症状有哪些呢?下面我们请福州福兴妇产医院专家来为我们介绍一下。

　　福州女性痛经的症状：

　　1、周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时1/2-2 小时。

　　2、痛经的具体表现为疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前侧。

　　3、约有50% 以上病人伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

　　4、在剧烈腹痛发作后，转为中等度阵发性疼痛，约持续12-24 小时，经血外流畅通后逐渐消失，这也是痛经的具体表现。

　　那么，有痛经的女性应该要注意什么呢?下面由福州福兴妇产医院的专家为你解答。

　　1、保持饮食均衡：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。

　　2、保持温暖：是现在非常有效的一种解决女性痛经呕吐怎么办的方法。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。

　　3、泡矿物澡：在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。多作运动，尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

　　4、禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。

　　5、少食含咖啡因的食物：咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也刺激小肠。

　　温馨提示：以上是福州福兴妇产医院专家对于“福州女性痛经的症状”的介绍，福州福兴妇产医院特别开通全国免费热线，为您解答相关疾病问题，并为您的隐私保密。福州福兴妇产医院以妇科、产科、不孕不育研究治疗中心、儿科四大重点科室为主导，配有专业的高素质医技队伍和大批先进医疗设备，欢迎来电咨询。福州福兴妇产医院全国免费咨询热线：400-648-5888

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