福州预防乳腺增生要注意什么

 　　福州预防乳腺增生要注意什么?乳腺增生对女性朋友还是有一定的危害的，所以要积极预防，那么预防乳腺增生要注意什么呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　1、防治乳腺增生要求女性朋友的生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

　　2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

　　3、多运动，防止肥胖提高免疫力，避免人流，产妇多喂奶，是防治乳腺增生的有效的措施。

　　4、乳腺增生的心理治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。》》》福州乳腺增生如何治疗

　　乳腺增生会影响哺乳吗?

　　乳腺增生发病原因及发病机理与内分泌失调及精神因素有关。雌激素过高和孕激素过少或两激素间不协调，以及乳腺组织对雌激素过分敏感，均可导致乳腺实质发生增生和复旧不良。通常情况是不会影响哺乳，但是在下奶的过程中增生的地方会很疼，因此还是需要积极治疗。

　　此外，乳腺增生患者，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦。这也严重的影响的女性的哺乳，所以还是需要积极对待，及时治疗的。

　　以上就是福州福兴妇产医院专家对于“福州预防乳腺增生要注意什么”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线咨询一对一交流。