福州什么方法有助于预防盆腔炎

 　　福州什么方法有助于预防盆腔炎?近年来，生活节奏加快，很多女性受到盆腔炎的困扰，那么什么方法有助于预防盆腔炎呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　注意劳逸结合

　　想要远离疾病，健康的体质是不可少的，平时生活中要注意做好锻炼，意劳逸结合、提高机体抵抗力，同时要注意增加营养，多吃有营养的食物，远离零食等垃圾食品。

　　做好个人卫生

　　女性一般会经历经期、孕期、分娩期及产褥期，这些期间，个人的卫生是其关键的，个人的卫生用品要注意选择，个人的内衣裤要注意清洗、消毒，预防感染。

　　禁止滥用药物

　　一些抗菌素、消炎药等，都要注意使用，像抗生素无论是口服还是打针，都可能扰乱阴道的自然生态平衡，改变了阴道的微环境，导致细菌病源体繁殖，终导致局部的念珠菌性阴道炎发作，进而分泌出炎性液体从而引起盆腔炎。》》》福州盆腔炎是什么引起的

　　得了盆腔炎不能吃什么?

　　1、忌油腻食物。专家介绍说，因为盆腔炎的发病与体质因素甚为密切，油腻的食物往往会引起食欲下降，影响脾胃功能，阻碍营养物质的吸收，导致体质下降。所以，盆腔炎患者不要总吃肥肉、油炸食品等油腻的食物。

　　2、忌生凉食物。专家指出，因为盆腔炎不与热有关，也与血液淤滞有密切关联，患者常常伴有少许腹痛等症状。如多食就会加重淤滞，导致病痛不止的后果。

　　3、忌温补食物。盆腔炎病性属热居多，温热食物犹如火上加油，会出现带下黄稠、口苦、身热等现象，盆腔炎患者要少吃如狗肉、羊肉、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶等食物。

　　4、忌辛辣食物。如酒、脓茶、咖啡、辣椒，因为这类食物能刺激炎症病灶，促使局部充血，加重病情。

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