福州引起多囊卵巢的原因是哪些

 　　福州引起多囊卵巢的原因是哪些?女性有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变等症状的病症，称为多囊卵巢综合症，那么，女性多囊卵巢的原因是哪些?下面由福州福兴妇产医院专家为你解答。

　　女性多囊卵巢的原因是哪些：

　　1、肾上腺功能异常：有一半的多囊卵巢综合症病人的肾上腺皮质功能会有异常，因此卵巢所分泌的雄激素就会过多和发生无排卵等现象。

　　2、家族遗传因素：根据多囊卵巢综合症出现时所表明的高度家族聚集性，因此就有很多专家说出现多囊卵巢综合症是跟遗传因素有着莫大的联系。

　　3、肥胖和高胰岛素血症的病人：有的多囊卵巢综合症病人就会表现出肥胖，肥胖的病人也是很容易有高胰岛素血症以及耐胰岛素的，主要是由于胰岛素抵抗而造成的。

　　4、长久的精神紧张、药物以及一些疾病的影响：女性朋友的精神处于长时间的紧张状态，或是经常服用药物的话，就会造成下丘脑一垂体一卵巢轴调节的功能发生问题，也就造成了多囊卵巢综合症。>>>福州多囊卵巢的症状是哪些

　　那么，女性多囊卵巢要注意哪些?下面我们请福州福兴妇产医院专家来为我们介绍一下。

　　1、通过锻炼提高基础代谢率

　　基础代谢率决定一天中能够燃烧的热量数，随年龄和体重的增长而下降，对抗这个趋势最有效的办法是把热量限制与锻炼身体结合起来。锻炼不仅仅燃烧热量，而且还能压抑人的食欲，能在24至48小时内提升基础代谢率，在锻炼活动完成很久以后继续燃烧热量。

　　2、达到最佳心率

　　有效锻炼应该达到最佳心率。身体尚属健康的女性，最佳心率的计算方法为：用220减去自己的年龄数，然后乘以70%，所得的数字代表进行有氧运动时应该达到并保持的心率。多囊卵巢综合征患者至少每隔一天就应该进行锻炼，每次锻炼期间都应该将心率提升至最佳心率，而且持续30分钟。

　　3、确保充足的营养

　　减肥期间不可过度节食，应该注意营养全面均衡，确保摄入充足的营养素，满足机体需求。通过采用健康的饮食搭配、适量进食、每天进行适量身体运动，从而达到每周体重减轻0.5-2磅(0.23-0.91千克)的效果，才是减轻体重并保持住的最理想的方法。而且健康的饮食和运动习惯也能够降低患Ⅱ型糖尿病、心脏病和高血压的风险。

　　以上就是福州福兴妇产医院专家对于“福州引起多囊卵巢的原因是哪些”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线咨询一对一交流。